2025年岳陽中考體育考試項(xiàng)目及各項(xiàng)目評分標(biāo)準(zhǔn)

2019年岳陽中考體育考試項(xiàng)目及各項(xiàng)目評分標(biāo)準(zhǔn)

面對中考，考生和家長只有做到提前準(zhǔn)備、知己知彼，才能輕松備考、百戰(zhàn)不殆！本文中考助手網(wǎng)小編將帶你一起了解關(guān)于岳陽中考體育考試的相關(guān)政策，報(bào)考岳陽中考體育考試項(xiàng)目及岳陽中考體育各項(xiàng)目評分標(biāo)準(zhǔn)�？忌�可以針對自己的薄弱環(huán)節(jié)做些針對性的鍛煉和提升。由于2019年岳陽中考體育相關(guān)政策暫未公布，小編整理了2018年的相關(guān)知識，家長可供參考！

一、2018年岳陽中考體育考試項(xiàng)目及政策

（1）1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分。

（2）引體向上或?qū)嵭那颍�男）、一分鐘仰臥起坐或?qū)嵭那颍ㄅ�），分�?6分。

（3）籃球運(yùn)球，足球運(yùn)球，排球向上墊球（學(xué)生自選一項(xiàng)，報(bào)考前確定），分值22分。

二、2018年岳陽中考體育考試評分標(biāo)準(zhǔn)

三、岳陽中考體育備考及注意事項(xiàng)

一

立定跳遠(yuǎn)

場地器材：防滑減震測試墊、電子測試儀。

測試方法：考生刷IC卡測試。受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得墊步、連跳、后退。電子測試儀自動(dòng)丈量起跳線后緣至最著地點(diǎn)后垂直距離。每人測跳三次，記錄成績最好的一次。

注意事項(xiàng)：

1、考生如犯規(guī)，該次成績無效。

2、三次測跳均無成績者，不允許當(dāng)場再跳，待緩考時(shí)再參加測試。如緩考時(shí)三跳仍無成績，允許再跳，直至取得成績?yōu)橹埂?/p>

3、考生可以赤足測試，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。

4、考生每次測跳落地之后一定要往前離開防滑減震測試墊，切忌往回走或手往后撐測試墊。

二

1分鐘跳繩

場地器材：專用跳繩測試儀、電子測試墊、測試專用跳繩。

測試方法：受試者將繩的長短調(diào)至適宜長度，先試跳，聽到開始信號后開始跳繩，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)，計(jì)為一次。聽到結(jié)束信號后停止，電子測試儀自動(dòng)記錄受試者1分鐘內(nèi)的跳繩次數(shù)。單位為次。

注意事項(xiàng)：

1、測試儀自動(dòng)計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)，每名受試者測試一次。

2、跳繩絆腳、測試手柄脫落，除該次不計(jì)數(shù)外，必須繼續(xù)進(jìn)行。

3、跳繩隨測試儀自配，考生不能自帶。

4、考生須將繩的長短調(diào)至適宜的長度，如果選擇的跳繩過長或過短都會影響成績，切忌馬虎了事。

5、雙手緊握跳繩手柄，禁止觸碰、按壓顯示屏背面按鈕，嚴(yán)禁摔打，注意防水。

6、考生在考試前一定要注意著裝問題。要系緊鞋帶、扎緊褲帶、扣好衣服紐扣或拉緊拉鏈或脫掉外套進(jìn)行測試。身上的物品、比較松的發(fā)卡、眼鏡、長頭發(fā)等物品的掉落或松散都有可能影響測試成績。

7. 考試結(jié)束后，考生將跳繩輕放至指定位置。

三

1000米跑（男子）、800米跑（女子）

場地器材：400米標(biāo)準(zhǔn)田徑場、智能型紅外光電測試儀。

測試方法：受試者30人一組，站立式起跑。考生在起點(diǎn)刷卡、佩戴腕表，測試儀自動(dòng)完成身份識別。考生聽到起跑信號后起跑，受試者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)計(jì)時(shí)器自動(dòng)計(jì)時(shí)。

注意事項(xiàng)：

1、測試不分道次，起跑時(shí)考生不得擁擠。

2、跑完后繼續(xù)緩慢走動(dòng)，以免發(fā)生意外。

3、考生穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝，不準(zhǔn)穿釘鞋、皮鞋、涼鞋參加測試。

4、考生需佩帶對應(yīng)的測試腕表。

5、1000米測試時(shí)間≥4分38秒，800米測試時(shí)間≥4分26秒且能堅(jiān)持跑完全程，成績按及格計(jì)算，折合計(jì)24分。