2025年永安中考體育考試項(xiàng)目及各項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

2019年永安中考體育考試項(xiàng)目及各項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

面對(duì)中考，考生和家長(zhǎng)只有做到提前準(zhǔn)備、知己知彼，才能輕松備考、百戰(zhàn)不殆！本文中考助手網(wǎng)小編將帶你一起了解關(guān)于永安中考體育考試的相關(guān)政策，報(bào)考永安中考體育考試項(xiàng)目及永安中考體育各項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。考生可以針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)做些針對(duì)性的鍛煉和提升。由于2019年永安中考體育相關(guān)政策暫未公布，小編整理了2018年的相關(guān)知識(shí)，家長(zhǎng)可供參考！

一、2018年永安中考體育考試項(xiàng)目及政策

1.考生從項(xiàng)目I的中長(zhǎng)跑（男子1000米、女子800米）和游泳（100米，不分泳姿）中選擇一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行考試。為對(duì)接下一步全省體育中考改革，2019年起，游泳擬改為200米，不分泳姿，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)屆時(shí)重新制定。

2.2018年，市中招辦在項(xiàng)目Ⅱ的立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、仰臥起坐、實(shí)心球、引體向上（男）、籃球（運(yùn)球過(guò)障礙）、排球（連續(xù)墊球）、足球（運(yùn)球過(guò)障礙）等項(xiàng)目中，選取仰臥起坐作為每一位考生必考項(xiàng)目，考生從項(xiàng)目Ⅱ其它項(xiàng)目中再自主選擇一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行考試。

體育與健康測(cè)試辦法按明教中〔2010〕56號(hào)文件精神執(zhí)行。2020年，全市體育考試將采用電子設(shè)備測(cè)試，條件成熟的縣（市、區(qū)）從2018年起可采用電子設(shè)備測(cè)試。

二、2018年永安中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

三、永安中考體育備考及注意事項(xiàng)

中考體育考前注意不要吃太過(guò)于油膩的食物，建議飲食上比較清淡一點(diǎn)，多吃雞肉和牛肉，因?yàn)轶w育期間鍛煉身體是一件非常消耗體力的事情，建議多吃一些能夠增強(qiáng)體力的食物。多吃水果蔬菜，保證身體的維生素。