2025年銀川中考體育考試科目和考試時(shí)間安排

很多銀川的中考考生家長(zhǎng)關(guān)注銀川中考體育的具體考試時(shí)間和考試科目，本文小編幫大家整理了關(guān)于銀川中考體育考試科目時(shí)間等相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。

一、銀川中考體育考試科目
一、考試項(xiàng)目（總分50分）
1.身高標(biāo)準(zhǔn)體重（5分）
2.握力體重指數(shù)（10分）
3.一分鐘跳繩（15分）
4.1000米跑（男）、800米跑（女）（20分）
二、測(cè)試方法
1.身高標(biāo)準(zhǔn)體重：受測(cè)者赤足、立正姿勢(shì)站在身高體重計(jì)的底板上，足跟、骶骨部及兩肩胛間區(qū)與立柱相接觸，軀干自然挺直，頭部正直。
2.握力體重指數(shù)：被測(cè)試者兩腳自然分開(kāi)成直立姿勢(shì)，兩臂自然下垂，一手持握力計(jì)全力緊握，記下握力計(jì)指針的刻度。用有力（利）手握兩次。取最大值，以公斤為單位。
3.一分鐘跳繩：受試者將繩的長(zhǎng)短調(diào)至適宜長(zhǎng)度，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后開(kāi)始跳繩，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計(jì)為一次。聽(tīng)到結(jié)束信號(hào)后停止，測(cè)試員報(bào)數(shù)并記錄受試者在1分鐘內(nèi)的跳繩次數(shù)。測(cè)試單位為次。
4.1000米跑（男）、800米跑（女）：受測(cè)者站立式起跑，當(dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑，計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)表計(jì)時(shí)，當(dāng)受測(cè)者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)垂直面時(shí)停表，每位受試者測(cè)一次。

二、銀川中考體育考試時(shí)間安排
銀川中考體育考試時(shí)間安排在5月中旬左右。

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