2025年信陽中考體育考試項(xiàng)目及各項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

2019年信陽中考體育考試項(xiàng)目及各項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

面對(duì)中考，考生和家長(zhǎng)只有做到提前準(zhǔn)備、知己知彼，才能輕松備考、百戰(zhàn)不殆！本文中考助手網(wǎng)小編將帶你一起了解關(guān)于信陽中考體育考試的相關(guān)政策，報(bào)考信陽中考體育考試項(xiàng)目及信陽中考體育各項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)�？忌�可以針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)做些針對(duì)性的鍛煉和提升。由于2019年信陽中考體育相關(guān)政策暫未公布，小編整理了2018年的相關(guān)知識(shí)，家長(zhǎng)可供參考！

一、2018年信陽中考體育考試項(xiàng)目及政策

從信陽市教育局獲悉，《我市2019年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項(xiàng)目的通知》已公布。據(jù)悉，2019年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項(xiàng)目及分值為：1、中長(zhǎng)跑，分值為30分； 2、籃球運(yùn)球和足球運(yùn)球兩個(gè)項(xiàng)目二選一，分值為20分；3、1分鐘跳繩和立定跳遠(yuǎn)兩個(gè)項(xiàng)目二選一，分值為20分。

二、2018年信陽中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

三、信陽中考體育備考及注意事項(xiàng)

1、考生參加體育考試要著運(yùn)動(dòng)服或輕便服裝（不能有明顯的標(biāo)記）、穿運(yùn)動(dòng)鞋或底輕便膠鞋，不得穿釘鞋（包括鐵釘、塑料釘和膠釘）等鞋。

2、每位考生五項(xiàng)成績(jī)考試應(yīng)在一個(gè)單元內(nèi)完成。如因天氣變化中斷考試，使考生不能在一個(gè)單元內(nèi)考完五項(xiàng)，可延長(zhǎng)到當(dāng)天完成。當(dāng)天不能完成五項(xiàng)考試的考生，已考項(xiàng)目成績(jī)無效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行。

3、身高標(biāo)準(zhǔn)體重：考生赤足，立正姿勢(shì)站在身高體重磅的底板上（上肢自然下垂，足跟并攏，足尖分開成 60 度角）。足跟、骶骨部及兩肩胛區(qū)與立柱相接觸，軀干自然挺直，頭部正直，耳屏上緣與眼眶下緣呈水位，待儀器報(bào)告成績(jī)后方可離開身高體重磅。身高以厘米為單位，測(cè)試時(shí)保留一位小數(shù)；體重以公斤為單位，測(cè)試時(shí)保留一位小數(shù)。考生測(cè)量身高體重時(shí)，身上不得攜帶改變體重的任何物品，否則按違規(guī)，零分處理。

4、肺活量：使用干燥衛(wèi)生的一次口嘴（如使用非一次口嘴，則每更換測(cè)試對(duì)象需消毒一次）。肺活量計(jì)主機(jī)放置于穩(wěn)桌面上，工作人員檢查電源線及接口是否牢固后，按工作鍵液晶顯示“0”即表示機(jī)器進(jìn)入工作狀態(tài)�？忌�進(jìn)行一兩次較日深一些的呼吸動(dòng)作后，更深地吸一口氣，屏住氣向口嘴處慢慢呼出至不能再呼出為止。吹起完畢后，液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。每位考生測(cè)三次，記錄三次數(shù)值，選取最大值作為考試結(jié)果。以毫升為單位，不保留小數(shù)�？忌�考試中不得從口嘴處吸氣和二次吸氣，否則按違規(guī)處理。

5、坐位體前屈：考生脫鞋后兩腿伸直，兩腳蹬測(cè)試縱板坐在地上，兩腳分開約 10-15 厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿面為 0 點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，取最好成績(jī)。考生上體前屈時(shí)，膝關(guān)節(jié)保持 180°不得彎曲，否則按違規(guī)處理。

6、立定跳遠(yuǎn)：考生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時(shí)起跳。每人試跳三次，記錄其中成績(jī)最好一次，以厘米為單位。兩腳同時(shí)起跳時(shí)，不得有墊步或連跳動(dòng)作，否則按違規(guī)處理。

7、男子 1000 米、女子 800 米跑：考生 10—15 人一組穿號(hào)碼衣進(jìn)行測(cè)試，站立式起跑。當(dāng)聽到“跑”的口令后起跑，同時(shí)開始計(jì)時(shí)。當(dāng)考生的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)，考生腕表對(duì)準(zhǔn)感應(yīng)器記錄成績(jī)。以分、秒為單位記錄成績(jī)，不計(jì)小數(shù)。

8、考生參試各單項(xiàng)成績(jī)按就低不就高的原則計(jì)分，如男子1000 米跑成績(jī) 4 分 13 秒，按 4 分 15 秒計(jì)分，不能按 4 分 10 秒計(jì)分，女子立定跳遠(yuǎn)成績(jī) 175 厘米，按 173 厘米計(jì)分，不能按 176厘米計(jì)分。各單項(xiàng)成績(jī)保留一位小數(shù)，不四舍五入計(jì)分。五項(xiàng)成績(jī)合成總分，按四舍五入，不留小數(shù)。