2025年桐鄉(xiāng)中考考試時(shí)間安排表,桐鄉(xiāng)中考各科目考試時(shí)間

2019年桐鄉(xiāng)中考考試時(shí)間安排表,桐鄉(xiāng)中考各科目考試時(shí)間

時(shí)間的齒輪飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)著，驀然回首，在中學(xué)你們已經(jīng)度過了三年春秋。三年的艱辛化作朵朵的白云，馬上就要飛向?qū)儆谀銈冏约旱乃{(lán)天，參加初中最重要的一場考試了,中考！那么2019年桐鄉(xiāng)中考時(shí)間是什么時(shí)候？2019年桐鄉(xiāng)中考考試時(shí)間如何安排的，桐鄉(xiāng)中考各科目考試時(shí)間具體安排表是怎么樣的？由于2019年的中考時(shí)間安排要在四五月份官方才公布，但是中考助手網(wǎng)小編整理了2018年的桐鄉(xiāng)中考時(shí)間安排，考生和家長可以先參考。

一、2018年桐鄉(xiāng)中考時(shí)間及各科目安排表

6月13日至15日，桐鄉(xiāng)初三學(xué)生將迎來中考文化科目考試。今年，全市共報(bào)考6294人，共設(shè)考點(diǎn)15個(gè)，送考學(xué)校12所。

二、桐鄉(xiāng)中考考試注意事項(xiàng)

△調(diào)整心態(tài)：

距離考試沒幾天時(shí)間，此時(shí)已不在于復(fù)的量，在質(zhì)，更在于心態(tài)的調(diào)節(jié)。

△適度鍛煉：

考前鍛煉要和學(xué)習(xí)一樣去抓，每天爭取一個(gè)小時(shí)的鍛煉。

△需要交流：

有什么煩惱，我們可以跟同學(xué)聊一聊緩解心理壓力；跟老師聊聊舒緩學(xué)習(xí)焦慮；跟父母聊聊舒緩心情不適。

△掌握技巧：

答題要有技巧，通覽全卷，迅速摸清題目情況，答題一般先易后難，最后攻堅(jiān)，答題速度以快為上，要學(xué)會(huì)擠分。

01

天氣漸熱，飲食要清淡

中考期間天氣炎熱，加上學(xué)習(xí)壓力大，孩子們的食欲也會(huì)下降。油膩的食物更容易讓人沒有食欲，進(jìn)而會(huì)影響攝入其它的食物。因此，天氣轉(zhuǎn)熱后，要少吃脂肪高的油膩食物。

02

每天要補(bǔ)充大量水分

天氣炎熱，學(xué)習(xí)緊張，很容易導(dǎo)致體內(nèi)缺水，許多病癥都是在缺水的基礎(chǔ)上引發(fā)的。而且，教室里人群密集，很容易傳染，出現(xiàn)頭昏、頭疼等病癥，影響學(xué)習(xí)。所以，一定要多喝水，但不能飲料代替水。

03

夜里學(xué)習(xí)，不能飲咖啡提神

在考試的最后沖刺階段，許多考生為了搶時(shí)間，在夜里復(fù)，累了困了，就喝一些提神的飲料，如：咖啡和茶等。

這確實(shí)有一定的提神作用，但也容易使人飲后難以入睡，影響第二天的正常學(xué)習(xí)，長此下去，對身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

正確的做法是，合理利用時(shí)間，不要透支身體能量，為順利應(yīng)考，身體一定不能垮。

04

補(bǔ)充營養(yǎng)不迷信補(bǔ)腦的營養(yǎng)品

許多營養(yǎng)品打著“補(bǔ)腦”的旗號，讓許多人著迷，以為吃這些營養(yǎng)品，就會(huì)提高記憶力，補(bǔ)充大腦營養(yǎng)也只吃這一種營養(yǎng)品，這很容易造成大腦缺少其它的營養(yǎng)而得不償失。況且，考試成績的好壞，營養(yǎng)只是許多因素之一，自身不努力，依賴營養(yǎng)品而忽視其它營養(yǎng)是不正確的。

05

吃些粗糧

無論吃什么，主食始終是大腦能量的主要來源。建議家長們在給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)時(shí)，不要忘了粗糧。粗細(xì)糧搭配，營養(yǎng)更均衡。

考前，大腦損耗能量加巨，這幾種食物，是補(bǔ)腦的最佳選擇，芝麻、核桃、紅棗、蜂蜜、大豆及動(dòng)物的內(nèi)臟（如心、肝等）。

06

補(bǔ)充營養(yǎng)重在時(shí)

給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)重在時(shí)。營養(yǎng)要靠時(shí)的積累，才能在考前發(fā)揮作用。

如果到了考試前才大量補(bǔ)充營養(yǎng)，一股腦地吃、吃、吃，反而對身體不利。所以，家長們要早一點(diǎn)關(guān)注孩子的身體，不要只督促學(xué)習(xí)，更要養(yǎng)好身體。

三、桐鄉(xiāng)中考相關(guān)政策及方案

加分條件和分值

（一）現(xiàn)役軍人子女和烈士子女：

——凡符合下列條件之一的加30分：

1.烈士子女；

2.駐國家確定的三類（含三類）以上艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)、西藏自治區(qū)部隊(duì)軍人的子女；

3.解放軍總部劃定的二類（含二類）以上島嶼部隊(duì)軍人的子女；

4.在飛行、潛艇、航天、涉核等高風(fēng)險(xiǎn)、高危害崗位工作的軍人的子女；

5.有子女后曾在上述地區(qū)和崗位工作累計(jì)滿5年的軍人子女。

——凡符合下列條件之一的加20分：

1.作戰(zhàn)部隊(duì)（“作戰(zhàn)部隊(duì)”系指擔(dān)任戰(zhàn)備值班任務(wù)的師以下戰(zhàn)斗部隊(duì)）軍人子女；

2.在駐國家確定的一類、二類艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)和解放軍總部劃定的三類島嶼部隊(duì)工作的軍人的子女；

3.有子女后曾在上述地區(qū)和崗位工作累計(jì)滿5年的軍人子女；

4.因公犧牲軍人的子女和一至四級殘疾軍人的子女；

5.時(shí)榮獲二等功或戰(zhàn)時(shí)榮獲三等功以上獎(jiǎng)勵(lì)的軍人的子女；

6.受正大軍區(qū)級及以上表彰獎(jiǎng)勵(lì)的軍人的子女。

——其他現(xiàn)役軍人子女加5分。

（二）其他政策類人員子女：

凡符合下列一項(xiàng)條件的考生加5分。

1. 戶籍在少數(shù)民族自治縣、民族鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）和民族村的少數(shù)民族考生。

2.歸僑、華僑、高層次回國留學(xué)人員子女和臺(tái)灣省籍考生。