2025年湘潭中考體育考試項目及各項目評分標(biāo)準(zhǔn)
更新時間：2023-08-20 05:21:05 來源:中考助手網(wǎng) www.yjifen.com2019年湘潭中考體育考試項目及各項目評分標(biāo)準(zhǔn)
面對中考，考生和家長只有做到提前準(zhǔn)備、知己知彼，才能輕松備考、百戰(zhàn)不殆！本文中考助手網(wǎng)小編將帶你一起了解關(guān)于湘潭中考體育考試的相關(guān)政策，報考湘潭中考體育考試項目及湘潭中考體育各項目評分標(biāo)準(zhǔn)�？忌梢葬槍ψ约旱谋∪醐h(huán)節(jié)做些針對性的鍛煉和提升。由于2019年湘潭中考體育相關(guān)政策暫未公布，小編整理了2018年的相關(guān)知識，家長可供參考！
一、2018年湘潭中考體育考試項目及政策
體育中考分為三個項目：立定跳遠(yuǎn)、實心球、中長跑（男生1000米，女生800米），滿分為50分，記入中考總成績。
二、2018年湘潭中考體育考試評分標(biāo)準(zhǔn)
湘潭市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試評分標(biāo)準(zhǔn)
| 分 值 | 1000米（男）800米（女） （分.秒）（20分） | 擲實心球（米）（15分） | 立定跳遠(yuǎn)(厘米)（15分） | |||
| 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |
| 20 | 3：35 | 3: 28 | ||||
| 19 | 3：43 | 3: 36 | ||||
| 18 | 3：51 | 3: 44 | ||||
| 17 | 4：01 | 3: 58 | ||||
| 16 | 4：15 | 4: 12 | ||||
| 15 | 4：29 | 4: 26 | 10.00 | 7.00 | 240 | 195 |
| 14 | 4：45 | 4: 40 | 9.50 | 6.70 | 235 | 190 |
| 13 | 5：01 | 4: 54 | 9.00 | 6.40 | 230 | 185 |
| 12 | 5：17 | 5: 08 | 8.50 | 6.10 | 225 | 180 |
| 11 | 5：27 | 5: 13 | 8.00 | 5.80 | 220 | 175 |
| 10 | 5：37 | 5: 18 | 7.50 | 5.50 | 215 | 170 |
| 9 | 5：42 | 5: 23 | 7.00 | 5.20 | 210 | 165 |
| 8 | 5：47 | 5: 28 | 6.50 | 4.90 | 205 | 160 |
| 7 | 5：52 | 5：33 | 6.30 | 4.60 | 200 | 155 |
| 6 | 5：53 | 5：28 | 6.10 | 4.30 | 195 | 150 |
| 5 | 5：54 | 5：43 | 5.90 | 4.00 | 190 | 145 |
| 4 | 5：55 | 5：48 | 5.70 | 3.70 | 185 | 140 |
| 3 | 5：56 | 5：53 | 5.50 | 3.40 | 180 | 135 |
| 2 | 5：58 | 5：58 | 5.30 | 3.10 | 175 | 130 |
| 1 | 6：00 | 6：00 | 5.00 | 3.00 | 170 | 125 |
三、湘潭中考體育備考及注意事項
湘潭市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試項目測試方法
一、1000米（男）和800米（女）跑
1、測試目的
測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能及肌肉耐力。
2、場地器材
400米、300米、200米田徑場跑道，地質(zhì)不限。也可使用其它不規(guī)則場地，但必須丈量準(zhǔn)確，地面坦。秒表若干塊，使用前需要校正，每分鐘誤差不得超過0.2秒。標(biāo)準(zhǔn)秒表選定以北京時間為準(zhǔn)，每小時誤差不超過0.3秒。
3、測試方法
受試者至少兩人一組進(jìn)行測試，站立式起跑。當(dāng)聽到“跑”的口令后開始起跑。計時員開表計時，當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點線垂直面時停表。以分、秒為單位記錄測試成績。
4、注意事項
（1）如果在非400米標(biāo)準(zhǔn)場地上進(jìn)行測試，測試人員應(yīng)向受試者報告剩余圈數(shù)，以免跑錯距離。
（2）測試人員應(yīng)告知受試者在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
（3）受試者下不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
（4）對分、秒進(jìn)行換算時要細(xì)心，防止差錯。
（5）當(dāng)測試者跑到“0”分成績?nèi)晕磁芡陼r，測試員應(yīng)令測試者停止再跑。
二、擲實心球
1、測試目的
測試學(xué)生的上肢暴發(fā)力反映學(xué)生力量素質(zhì)發(fā)展水。
2、場地器材
長度在30米以上的整場地一塊，地質(zhì)不限，在場地一端劃一條直線作為起擲線。實心球若干，測試球重為2公斤。
3、測試方法
測試時受試者站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球投向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當(dāng)球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。每人投擲三次，記錄其中成績最好的一次。記錄以米為單位，取一位小數(shù)。丈量起擲線后緣至球著地點后緣之間的垂直距離。為了準(zhǔn)確丈量成績，應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察實心球的著地點。
4、注意事項
（1）受試者需原地投擲，不得助跑、起跳。
（2）實心球必須從肩上方投出。
（3）發(fā)現(xiàn)踩線等犯規(guī)時，則此次成績無效。三次均無成績者，該項成績記“0”分。
三、立定跳遠(yuǎn)
1、測試目的
測試學(xué)生下肢暴發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水。
2、場地器材
塑膠地面、丈量尺。地面齊，如無塑膠地面，可在土質(zhì)松軟的地上進(jìn)行。起跳地面要坦，不得有坑凹。
3、測試方法
受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線（最好用線繩做起跳線）。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最著地點后垂直距離。每人試驗跳三次，記錄其中成績最好一次。以米為單位，保留兩位小數(shù)。
4、注意事項
（1）發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時，此次成績無效。三次試跳均無成績者，該項成績計“0”分。
（2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
