雙鴨山高考?xì)v年高考人數(shù)多少人

高考人數(shù)歷年都是廣大考生及家長備受關(guān)注的，2023年雙鴨山進(jìn)行高考報(bào)名的人數(shù)為9494人，本文為大家介紹歷年雙鴨山高考人數(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，可供參考！

一、黑龍江省雙鴨山市歷年高考報(bào)名人數(shù)是多少

根據(jù)黑龍江省招生考試院的消息，2022年黑龍江省18.29萬人參加高考，比去年增加了1.7萬人。

2019年，全省普通高考報(bào)名共計(jì)20.4萬人，比去年增加1.2萬人，除高職單招已提前錄取2.6萬人外，實(shí)際參加高考17.8萬人。全省共設(shè)考區(qū)107個(gè)、考點(diǎn)207個(gè)、考場6236個(gè)、考試用樓259棟，選調(diào)監(jiān)考、巡考等工作人員3萬人。

2018年高考黑龍江省共有190424名考生報(bào)考，全省共設(shè)119個(gè)考區(qū)， 205個(gè)考點(diǎn)， 6066個(gè)考場。

二、雙鴨山高考前注意事項(xiàng)

1、考前要調(diào)節(jié)情緒

有部分同學(xué)在高考之前選擇突擊復(fù)，這樣會(huì)使自己的大腦過度疲勞，加上緊張的情緒，在高考的考場上很容易發(fā)揮失常，所以，只要我們在高考之前進(jìn)行了系統(tǒng)的復(fù)，高考之前就不需要過度的去復(fù)了，這個(gè)時(shí)候要做的就是盡量放松自己，保持一個(gè)愉悅的心態(tài)，迎接高考。

2、進(jìn)考場前心理調(diào)節(jié)

在進(jìn)入考場之前，不要和同學(xué)有過多地接觸，以免其中有人把緊張的情緒傳染給你，在考試前半個(gè)小時(shí)左右可以聽聽音樂，放松一下。

3、考試之前要自信

在面臨高考的時(shí)候，很多同學(xué)會(huì)產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒，其實(shí)我們完全不需要這樣，我們要相信自己，用常心去對待高考，高考并不一定會(huì)決定我們的人生，即使最不好的情況發(fā)生，我們還可以選擇復(fù)讀，所以我們要保持一個(gè)輕松、開心的狀態(tài)，穩(wěn)定住自己的情緒，發(fā)揮出自己的水就可以了。

1）提早15分鐘進(jìn)入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。

2）坐在座位上，盡快進(jìn)入角色;不再考慮成敗、得失。

3）調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)，文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。

4）把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。

5）提醒自己做到“四心”：

一是保持“靜心”;

二是增強(qiáng)“信心”;

三是做題“專心”;

四是考試“細(xì)心”。

6）在進(jìn)入考場后等待發(fā)卷的時(shí)間里，如果你心理高度緊張，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時(shí)，小腹慢慢鼓起，鼓到限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。

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